فواید chokeberry: قلب سالم و ایمنی قوی!

ساکنان قاره اروپا فقط از قرن هجدهم لذت لذت بردن از زیبایی‌های زیبای chokeberry را داشته‌اند، در حالی که هندی‌ها - جمعیت باستانی آمریکای شمالی - برای چندین دهه از این درختچه برای اهداف دارویی استفاده می‌کنند.

راز این است که chokeberry، همانطور که به این گیاه گفته می شود، از آمریکا آورده شده است، اما فقط به عنوان یک گیاه زینتی.

با این حال، پس از بررسی های متعدد، وزارت بهداشت تصمیم گرفت تا بوته را به عنوان یک گیاه دارویی به رسمیت بشناسد.

chokeberry آرونیا انباری از مواد مفید است و از سیب، مویز، توت فرنگی و سایر میوه ها و انواع توت ها که برای فرد آشنا است، از نظر اشباع ترکیب پیشی می گیرد.

و اگر در نظر بگیریم که نام "chokeberry" از یونانی به عنوان سود و کمک ترجمه شده است ، در تأثیر مفید آن اصلاً شکی وجود ندارد. بیشتر از همه در ترکیب توت های آبدار ویتامین P - یک قاشق غذاخوری توت برابر با هنجار روزانه این ویتامین است.

با توجه به محتوای بالای مواد فعال ویتامین P، مصرف روزانه 1 گرم chokeberry به جلوگیری از افزایش نفوذپذیری مویرگی و تقویت عروق خونی کمک می کند.

نه کمتر حاوی chokeberry و ویتامین C است - اسید اسکوربیک در انواع توت ها 20 برابر بیشتر از سیب است.

همانطور که می دانید، این جزء سیستم ایمنی بدن انسان را تقویت می کند و مکانیسم های محافظتی را فعال می کند، تولید هورمون ها را بهبود می بخشد. این امر به ویژه در دوره های بهار و پاییز که آنفولانزا و سرماخوردگی بسیار مضر هستند صادق است.

ترکیبی از chokeberry و ویتامین A وجود دارد که بینایی و ویتامین E را بهبود می بخشد و برای زیبایی ناخن، مو و پوست مفید است. حاوی ویتامین های گروه B و بتاکاروتن است.

چنین مجموعه ای از ویتامین ها در ترکیب توت ها به جلوگیری از هیپوویتامینوز کمک می کند و به عنوان پیشگیری از بسیاری از بیماری ها عمل می کند. فقط مقدار کمی از chokeberry در روز ظاهری سالم و دلپذیر و عملکرد هماهنگ اندام های داخلی را فراهم می کند.

عناصر کمیاب ضروری کلید سلامتی هستند

شاه توت توانایی تجمع ید را در خود دارد و در نتیجه میزان ید آن در میوه ها چهار برابر بیشتر از میزان ید موجود در توت فرنگی، انگور فرنگی و تمشک است.

توت روون همچنین برای استرس شدید، فشار بیش از حد و کار ذهنی طولانی مورد نیاز است، زیرا خستگی را کاهش می دهد و سیستم عصبی را آرام می کند و خواب را تثبیت می کند.

پتاسیم و منیزیم به مقدار کافی در chokeberry وجود دارد و بنابراین استفاده از آن برای همه کسانی که از بیماری‌های قلبی عروقی رنج می‌برند یا می‌خواهند از آن جلوگیری کنند، مطلوب است.

از آنجایی که این دو ماده هستند که تا حد زیادی بر عملکرد عضله قلب تأثیر می‌گذارند، خطر سکته قلبی و سکته با مصرف منظم گیلاس کاهش می‌یابد و آسیب‌های ناشی از این بیماری‌ها به بدن کاهش می‌یابد.

اثر مطلوب بر روی رگ های خونی منجر به این واقعیت شد که chokeberry برای کسانی که از رگ های واریسی و آترواسکلروز رنج می برند نشان داده شده است.

شراب chokeberry طبیعی می تواند فشار خون را عادی کند و آب آن کمی خون را رقیق می کند و خطر لخته شدن خون را کاهش می دهد. سوربیتول در ترکیب chokeberry برای بیماران دیابتی مفید خواهد بود. همچنین، chokeberry حاوی آهن، فسفر، کلسیم و سدیم است.

توصیه مهم سردبیر!

همه از لوازم آرایشی استفاده می کنند، اما مطالعات نتایج وحشتناکی را نشان داده است. رقم وحشتناک سال - 97.5٪ از شامپوهای محبوب حاوی موادی هستند که بدن ما را مسموم می کند. ترکیب شامپو خود را از نظر سدیم لوریل سولفات، سدیم لورت سولفات، سولفات نارگیل، PEG بررسی کنید. این مواد شیمیایی ساختار فر را از بین می برند، مو شکننده می شود، خاصیت ارتجاعی و استحکام آن را از دست می دهد.

بدترین چیز این است که این لجن از طریق منافذ و خون در اندام ها جمع می شود و می تواند باعث سرطان شود. اکیدا توصیه می کنیم از استفاده از محصولات حاوی این مواد خودداری کنید. کارشناسان تیم تحریریه ما شامپوهایی را آزمایش کردند، جایی که رتبه اول توسط سرمایه های شرکت Mulsan Сosmetic بدست آمد.

تنها تولید کننده لوازم آرایشی کاملا طبیعی. تمامی محصولات تحت کنترل دقیق سیستم های صدور گواهینامه تولید می شوند. توصیه می کنیم از فروشگاه آنلاین رسمی (mulsan.ru) بازدید کنید. اگر به طبیعی بودن لوازم آرایش خود شک دارید، تاریخ انقضا را بررسی کنید، نباید از 11 ماه بیشتر شود.

خواص مفید و ویژه چاک بری

Chokeberry حاوی مقدار زیادی پکتین، یعنی فیبر است - و این یک مزیت بزرگ برای بدن انسان است.

فیبر با ورود به داخل، عناصر مختلف تشعشع، هسته‌های موجود در روده را جمع‌آوری و حفظ می‌کند و سپس آنها را از بدن خارج می‌کند.

بنابراین، احتمال ابتلا به سرطان کاهش می‌یابد و سطح تشعشع افرادی که در شهرهای بزرگ زندگی می‌کنند و همچنین کار منظم با قرار گرفتن در معرض اشعه ایکس کاهش می‌یابد.

طعم و مزه chokeberry قابل توجه نیست: مضر نیست، اما لذت هم نمی آورد. هیچ شیرینی یا ترشی وجود ندارد و بنابراین همه مایل به خوردن آن به شکل خالص آن نیستند.

با این حال، این برای کسانی که اسیدیته معده پایینی دارند مطلوب است: چند عدد توت با معده خالی به معده کمک می کند تا غذا را برای یک روز کامل هضم کند و فرد را از سنگینی معده خلاص کند.

کسانی که هنوز طعم chokeberry را دوست نداشتند، می توانند از عصاره برگ های روون استفاده کنند. به بیماری های کبد کمک می کند، زیرا اثر کلرتیک دارد و به سنگ کلیه کمک می کند.

و پالپ توت ها را می توان مستقیماً روی پوست اعمال کرد: به بیماری های پوستی، بثورات آلرژیک کمک می کند و همچنین اثر لیفت قابل توجهی را به ارمغان می آورد.

طب سنتی: درمان موثر و موارد منع مصرف

دستور العمل های مختلفی بر اساس اثر شفابخش chokeberry وجود دارد.

اما قبل از استفاده از آنها، حتما باید با پزشک مشورت کنید یا حداقل با لیست موارد منع مصرف آشنا شوید تا به خود آسیب نرسانید. موثرترین روش ها، دستور العمل ها:

• 300-450 گرم خاکستر کوهی در روز به جلوگیری از بیماری های قلب و عروق کمک می کند.
• تزریق 1 قاشق غذاخوری. ل توت ها که قبلا له شده و خشک شده اند، در یک لیوان آب جوش به مدت نیم ساعت، پس از صاف کردن، مصرف آن برای بیماران دیابتی توصیه می شود. ترجیحاً 2-3 قاشق چایخوری سه بار در روز مصرف شود.
• برای درمان فشار خون بالا باید 50 میلی لیتر آب توت را با یک قاشق عسل مخلوط کنید. فواید آن با استفاده روزانه (سه بار) به مدت 45 روز قابل توجه خواهد بود. بیماران مبتلا به فشار خون به سادگی می توانند تا 100 گرم توت در روز بخورند یا همان آب میوه را بنوشند، اما نیم ساعت قبل از غذا و فقط 10 روز.
• 200 گرم توت chokeberry - پیشگیری با کیفیت بالا از آترواسکلروز. در عین حال، آسیب حذف می شود و مزایای استفاده روزانه به مدت 1.5 ماه ارائه می شود. درست است، علاوه بر این، ارزش مصرف ویتامین C را دارد، اما نه تنها ویتامین های دارویی، بلکه برای مثال تزریق گل رز نیز مناسب هستند.
• با بواسیر و اسیدیته کم، نوشیدن یک چهارم فنجان آب توت دو بار در روز کافی است.
• چای مولتی ویتامین یک درمان جهانی است. 10 دقیقه باید 2 قاشق غذاخوری را بجوشانید. ل توت ها را در آب خشک کنید، و سپس 6 ساعت اصرار کنید. سه بار در روز با افزودن عسل بنوشید.

با این حال، فراموش نکنید که افزایش اسیدیته معده، ترومبوفلبیت، افزایش لخته شدن خون، زخم معده و اثنی عشر، تشدید فشار خون و آنژین صدری دشمنان سرسخت chokeberry هستند.

بنابراین، مصرف انواع توت ها، آب میوه، شراب و سایر مشتقات خاکستر کوهی غیرممکن است: آسیب بلافاصله قابل توجه خواهد بود. تنها استثنا برخی داروها هستند، اما فقط طبق تجویز پزشک.

به طور کلی، chokeberry گیاهی بی ضرر است که فواید آن از همان اولین کاربردها قابل توجه است.